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안녕하세요 오늘은 천궁 효능에 대해서 알아보려고 합니다.

천궁은 동의보감에서 통증 감소에 특효약이라고 알려져 있습니다.

그중에서도 두통을 치료하고, 몸의 여러 가지 통증을 완화하는 효과가 있습니다.

미나리과 약용식물로 알려져 있는 천궁 효능에 대해서 살펴보겠습니다.

천궁은 십전대보탕의 재료로 활용될만큼 약효가 뛰어납니다.

죽은 나무에 천궁을 끓인물을 주면 다시 살아난다고 합니다.

그만큼 천궁의 효과가 뛰어나다고 하는데 정말 놀랍지 않나요?

정말 죽은 나무도 다시 살려줄수 있을지 한번 실험해보고 싶네요.

천궁 효능은 혈관을 깨끗하게 청소해주면서 뭉친 어혈을 풀어주면서 혈액순환에 효과적입니다.

그래서 고지혈증이나 고혈압을 완화하는데 큰 도움을 줍니다.

그 밖에도 보혈 작용과 조혈작용을 하기 때문에 하혈이나 생리불순 등 여성 질병에 효능이 있습니다.

체내의 혈액질환으로 고생중이라면 천궁을 추천합니다.

천궁은 따뜻한 성질을 가지고 있으며 부족한 여성호르몬을 보완해주는 역할을 합니다.

그리고 몸에 부족한 피를 보완해주는 역할도 합니다.

천궁 효능은 그밖에도 냉대하증과 생리통을 완화하는데 효과가 있어서 여성에게 정말 좋은 약재입니다.

맨 위에서 천궁의 효능으로 통증을 감소시켜준다고 말했습니다.

두통을 가라앉혀서 몸과 마음의 안정을 주는 역할을 합니다.

천궁을 달인 물도 좋고, 천궁의 향만 맡아서 심신을 편안게 만들어줍니다.

그래서 천궁 방향제로 활용해도 좋다고 합니다.

천궁 효능은 모발을 강화시켜주면서 탈모예방 효과가 있습니다.

혈액순환을 자격해서 머릿결을 부드럽게 만들고, 모근을 튼튼하게 관리합니다.

그래서 머리카락이 새로 자라는데 도움이 됩니다.

임산부에게도 천궁 효능이 있습니다.

자궁근육을 수축시키면서 골반확장의 역할을 해서 출산을 좀 더 쉽도록 도와줍니다.

가끔 약재를 보면 임산부는 피해야한다는 주의사항들이 있습니다.

그런데 천궁은 임산부에게도 좋다고 하니까 왠지 더 안심이 되는 것 같습니다.

신장의 이뇨작용과 해독작용을 해서 몸속에 쌓인 노폐물을 밖으로 배출합니다.

요즘 미세먼지와 중금속때문에 체내의 독소를 빼주는 음식에 대해 관심이 많습니다.

그럴 때 천궁 효능을 보고 섭취한다면 건강을 지키는데 도움이 될 것 같습니다.

천궁 부작용은 몸에 열이 많은 사람들이 복용할경우 두통이나 어지럼증이 나타날 수 있습니다.

천궁의 성질일 따뜻하기 때문입니다.

그리고 천궁은 마시기전에 따뜻한 물에 여러 번 깨끗하게 씻어야 합니다.

추가로 쌀뜬물에 담가 두면 천궁의 기름기를 빼고 천궁 차를 마실수 있습니다.

 

지금까지 천궁 효능에 대해서 자세하게 알아봤습니다.

여러가지로 몸에 좋기 때문에 차로 끓여서 마시거나 방향제로 써도 좋을 것 같습니다.

이번에 천궁에 대해 처음 알게 되었는데 앞으로논 계속 꾸준히 관심을 갖게 될 것 같습니다.

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